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thibault.rouquette le 24.10.2013

Vttrip J2 octobre 2013VTT

Refuge d'ambel - refuge de Pré Peyret
Actions
3D
38.9 km
+1635 m/-1276 m
06:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

38.92 km
5595 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1635 m
1276 m
1669 m
1052 m
1404 m

Date et durée

24 octobre 2013
10:21
24 octobre 2013
19:15
08:53:26
06:09:48
02:43:38

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 17

375 m/h
3h54m06s

-1211 m/h
0h57m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
6h09m48s

1507 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:2350 - 99 w01:58:33100 - 149 w01:13:21150 - 199 w00:28:02200 - 249 w00:04:26250 - 299 w00:00:58300 - 349 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s343 watts1m334 watts2m282 watts5m231 watts10m202 watts20m168 watts40m144 watts1h131 watts

Plus

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171351176 [Légende]
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Itinéraires VTT autour de Omblèze · Les plus belles randonnées autour de Omblèze
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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