Chambles 24.10.2013
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16.2 km

+305 m/-306 m

03:48
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Longueur et nombre de points

16.23 km

2856 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

306 m

696 m

481 m

590 m
Date et durée

24 octobre 2013
11:01

24 octobre 2013
18:03

07:01:47

03:48:51

03:12:56
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.3

240 m/h
1h04m29s

-296 m/h
0h47m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 3 | 11'53" | 5 km/h | |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | 06'31" |
| 5 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'49" | 4.3 km/h | 19'43" |
| 7 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 8 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 9 | 16'18" | 3.7 km/h | 06'51" |
| 10 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 11 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'21" | 4.2 km/h | 155'40" |
| 13 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 14 | 14'10" | 4.2 km/h | 04'11" |
| 15 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 16 | 12'55" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

474 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
20.3 kilomètres effort
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