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Merlin le 11.05.2013

Projet-GC-Chateauvallon-Mt CaumeVTT

Gilou 11/5/2013
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3D
30.3 km
+1078 m/-1092 m
03:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.31 km
1637 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1078 m
1092 m
566 m
36 m
288 m

Date et durée

11 mai 2013
08:12
11 mai 2013
12:26
04:14:19
03:49:50
00:24:29

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

47.3 km/h
au km 28.5

445 m/h
2h12m14s

-1066 m/h
0h56m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
3h49m50s

1043 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3950 - 99 w00:19:39100 - 149 w01:26:18150 - 199 w00:30:30200 - 249 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s217 watts1m214 watts2m197 watts5m185 watts10m168 watts20m154 watts40m145 watts1h141 watts

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