à éviter en cas d'intempéries
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15.9 km

+294 m/-310 m

03:44
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Longueur et nombre de points

15.87 km

2523 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

293 m

311 m

382 m

206 m

274 m
Date et durée

23 octobre 2013
08:32

23 octobre 2013
12:21

03:49:05

03:44:40

00:04:25
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.1

244 m/h
1h00m14s

-304 m/h
0h52m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'03" | 5 km/h | |
| 5 | 12'57" | 4.6 km/h | 02'10" |
| 6 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 7 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 8 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 12 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 13 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 14 | 17'31" | 3.4 km/h | 02'15" |
| 15 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 662 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.8 kilomètres effort
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