Reprise après le roc d'azur
Actions 3D 32 km
+479 m/-488 m
02:05
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Longueur et nombre de points 31.96 km
911 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
479 m
488 m
286 m
114 m
176 m
Date et durée 23 octobre 2013 10:59
23 octobre 2013 13:04
02:05:45
02:05:16
00:00:29
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
50.8 km/hau km 4.3
550 m/h0h43m43s
-1660 m/h0h14m50s
km Temps Vitesse Pause 1 06'43" 8.9 km/h 2 03'18" 18.2 km/h 3 03'22" 17.8 km/h 4 03'10" 19 km/h 5 03'25" 17.5 km/h 6 02'28" 24.3 km/h 7 04'32" 13.3 km/h 8 03'12" 18.7 km/h 9 03'35" 16.7 km/h 10 04'03" 14.8 km/h 11 03'23" 17.8 km/h 12 04'00" 15 km/h 13 02'46" 21.6 km/h 14 03'38" 16.5 km/h 15 02'58" 20.3 km/h 16 03'11" 18.9 km/h 17 02'56" 20.5 km/h 18 03'21" 17.9 km/h 19 05'42" 10.5 km/h 20 04'16" 14.1 km/h 21 04'23" 13.7 km/h 22 03'14" 18.5 km/h 23 03'14" 18.6 km/h 24 04'04" 14.8 km/h 25 08'50" 6.8 km/h 26 05'30" 10.9 km/h 27 02'38" 22.8 km/h 28 02'50" 21.2 km/h 29 03'21" 17.9 km/h 30 04'26" 13.5 km/h 31 04'31" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts2h05m16s
783 Cal375 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:55 50 - 99 w 00:23:53 100 - 149 w 00:40:48 150 - 199 w 00:30:25 200 - 249 w 00:05:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 237 watts 1m 224 watts 2m 209 watts 5m 186 watts 10m 172 watts 20m 160 watts 40m 145 watts 1h 134 watts
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