20 Octobre 2013
Actions 3D 46 km
+904 m/-910 m
04:40
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Segments Association des segments
Détails Air France Engineering Moyen Courrier ATA5X - 32 - 28
La Chevriarde
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Longueur et nombre de points 45.96 km
1858 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
903 m
911 m
202 m
50 m
91 m
Date et durée 20 octobre 2013 09:30
20 octobre 2013 15:34
06:03:59
04:40:05
01:23:54
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
63.1 km/hau km 6.9
703 m/h0h57m25s
-461 m/h1h22m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 2 03'53" 15.4 km/h 3 04'10" 14.4 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 14'06" 4.3 km/h 6 10'19" 5.8 km/h 7 05'56" 10.1 km/h 8 06'41" 9 km/h 9 04'13" 14.2 km/h 05'15" 10 08'19" 7.2 km/h 04'48" 11 07'41" 7.8 km/h 12 04'21" 13.8 km/h 13 09'57" 6 km/h 04'15" 14 05'31" 10.9 km/h 15 06'32" 9.2 km/h 04'26" 16 04'46" 12.6 km/h 09'11" 17 04'51" 12.4 km/h 07'10" 18 07'29" 8 km/h 19 11'31" 5.2 km/h 20 06'51" 8.8 km/h 21 03'02" 19.8 km/h 22 11'22" 5.3 km/h 23 04'38" 12.9 km/h 24 09'53" 6.1 km/h 25 06'05" 9.9 km/h 05'53" 26 10'04" 6 km/h 27 04'33" 13.2 km/h 10'23" 28 06'32" 9.2 km/h 04'06" 29 07'11" 8.4 km/h 30 08'17" 7.2 km/h 31 04'40" 12.8 km/h 32 04'45" 12.6 km/h 02'52" 33 03'30" 17.2 km/h 01'41" 34 03'59" 15 km/h 35 07'14" 8.3 km/h 36 07'22" 8.1 km/h 06'11" 37 05'15" 11.4 km/h 38 07'42" 7.8 km/h 39 04'56" 12.2 km/h 09'29" 40 02'43" 22.1 km/h 41 03'46" 15.9 km/h 05'02" 42 04'11" 14.3 km/h 43 04'13" 14.2 km/h 44 03'01" 19.9 km/h 45 03'16" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts4h40m05s
900 Cal193 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:55:50 50 - 99 w 00:46:29 100 - 149 w 00:24:44 150 - 199 w 00:07:40 200 - 249 w 00:08:31 250 - 299 w 00:04:20 300 - 349 w 00:02:34 + 350 w 00:04:39
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 591 watts 1m 568 watts 2m 522 watts 5m 461 watts 10m 391 watts 20m 370 watts 40m 268 watts 1h 221 watts
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