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15 km

+818 m/-1161 m

04:42
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Longueur et nombre de points

15.02 km

2356 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

817 m

1161 m

2534 m

1422 m

2031 m
Date et durée

19 octobre 2013
08:17

19 octobre 2013
14:10

05:53:17

04:42:34

01:10:43
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 7.6

446 m/h
1h44m27s

-476 m/h
2h19m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'12" | 2.2 km/h | 13'46" |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | 02'57" |
| 3 | 14'46" | 4.1 km/h | 05'48" |
| 4 | 19'25" | 3.1 km/h | 01'44" |
| 5 | 19'08" | 3.1 km/h | 05'10" |
| 6 | 20'35" | 2.9 km/h | 21'44" |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 16'15" | 3.7 km/h | 02'01" |
| 9 | 26'05" | 2.3 km/h | 04'37" |
| 10 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | 02'41" |
| 12 | 16'38" | 3.6 km/h | 06'45" |
| 13 | 12'56" | 4.6 km/h | 03'30" |
| 14 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 15 | 17'04" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

749 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 615 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.1 kilomètres effort
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