Balade sympa pour un dimanche.
Pas de difficultés particulières.
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12.9 km

+371 m/-372 m

03:47
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Longueur et nombre de points

12.86 km

2386 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

371 m

373 m

470 m

256 m

344 m
Date et durée

13 octobre 2013
09:08

13 octobre 2013
15:47

06:38:31

03:47:07

02:51:24
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.6

221 m/h
1h28m34s

-293 m/h
1h00m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'41" | 3.4 km/h | 02'28" |
| 2 | 12'45" | 4.7 km/h | 06'19" |
| 3 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 4 | 15'07" | 4 km/h | 01'30" |
| 5 | 13'18" | 4.5 km/h | 06'46" |
| 6 | 17'27" | 3.4 km/h | 08'14" |
| 7 | 30'03" | 2 km/h | 110'41" |
| 8 | 34'08" | 1.8 km/h | 19'23" |
| 9 | 20'16" | 3 km/h | |
| 10 | 16'15" | 3.7 km/h | 08'11" |
| 11 | 13'14" | 4.5 km/h | 07'10" |
| 12 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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