Rando aber Ildut
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16.4 km

+124 m/-118 m

04:26
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Longueur et nombre de points

16.39 km

486 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

124 m

119 m

44 m

1 m

18 m
Date et durée

21 mars 2007
10:28

21 mars 2007
15:19

04:50:46

04:26:47

00:23:59
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.4

163 m/h
0h32m03s

-191 m/h
0h20m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | 03'50" |
| 2 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'57" | 5 km/h | |
| 4 | 12'03" | 5 km/h | |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | 03'31" |
| 6 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 8 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 9 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 10 | 15'51" | 3.8 km/h | 03'56" |
| 11 | 19'52" | 3 km/h | |
| 12 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 13 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 14 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 15 | 17'30" | 3.4 km/h | 12'42" |
| 16 | 16'48" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

288 Cal
65 Cal/h
Plus

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