circuit roulant peu de difficultés, beaucoup de goudron
Actions 3D 28.1 km
+559 m/-555 m
02:21
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Longueur et nombre de points 28.1 km
2001 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
559 m
556 m
385 m
200 m
307 m
Date et durée 14 septembre 2013 12:34
12 octobre 2013 12:23
28 jours
02:21:16
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
41.8 km/hau km 27.5
435 m/h0h54m38s
-1184 m/h0h21m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'37" 10.7 km/h 40150'32" 2 03'13" 18.7 km/h 3 04'21" 13.8 km/h 4 06'53" 8.7 km/h 5 04'49" 12.5 km/h 6 05'04" 11.8 km/h 7 04'25" 13.6 km/h 8 03'57" 15.2 km/h 9 05'06" 11.8 km/h 10 02'32" 23.7 km/h 05'14" 11 04'45" 12.6 km/h 12 04'23" 13.7 km/h 13 06'08" 9.8 km/h 14 05'44" 10.5 km/h 15 08'57" 6.7 km/h 05'51" 16 08'14" 7.3 km/h 17 06'54" 8.7 km/h 01'23" 18 05'50" 10.3 km/h 19 04'53" 12.3 km/h 20 04'08" 14.5 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 05'29" 11 km/h 23 03'03" 19.6 km/h 24 04'53" 12.3 km/h 25 04'44" 12.7 km/h 02'00" 26 03'11" 18.8 km/h 27 05'27" 11 km/h 28 04'11" 14.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts2h21m16s
643 Cal273 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:15 50 - 99 w 00:27:31 100 - 149 w 00:41:06 150 - 199 w 00:15:25 200 - 249 w 00:04:07
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 246 watts 1m 245 watts 2m 237 watts 5m 225 watts 10m 190 watts 20m 145 watts 40m 134 watts 1h 129 watts
Plus Affichée 903 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
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