Rando CSB du mardi 8 octobre 2013
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10.7 km

+561 m/-563 m

03:12
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Longueur et nombre de points

10.74 km

745 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

561 m

564 m

654 m

170 m

391 m
Date et durée

08 octobre 2013
09:29

08 octobre 2013
15:07

05:37:33

03:12:57

02:24:36
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 2.4

391 m/h
1h19m35s

-326 m/h
1h33m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | 04'51" |
| 2 | 22'09" | 2.7 km/h | 02'55" |
| 3 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 4 | 16'44" | 3.6 km/h | 06'58" |
| 5 | 15'22" | 3.9 km/h | 127'59" |
| 6 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 7 | 19'45" | 3 km/h | |
| 8 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 9 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 10 | 18'00" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

487 Cal
151 Cal/h
Plus

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KME
18.2 kilomètres effort
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