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zubukoa@sfr.fr le 31.08.2013

promenade autour d\\\'irulegiRandonnée Pédestre

ballade facile pour un après midi
Actions
3D
12.2 km
+380 m/-367 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.22 km
1154 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
380 m
368 m
403 m
189 m
293 m

Date et durée

31 août 2013
14:43
31 août 2013
17:56
03:13:12
02:32:03
00:41:09

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 1.7

430 m/h
0h50m18s

-364 m/h
0h53m31s

Dépense calorique (estimation)

453 Cal
179 Cal/h

Plus

Affichée 482 fois et téléchargée 25 fois depuis le 16.09.13 14:17
509340 [Légende]
KME
17.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Irouléguy · Les plus belles randonnées autour de Irouléguy
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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