Au départ de Caylus montée sur le plateau par le GR et descente par le chemin des Anges. On garde le GR 46 jusqu'au niveau de Notre Dame des Grâces, descendre à droite et suivre la route qui longe La Bonnette pour revenir à Caylus.
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9.1 km

+335 m/-374 m

02:34
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Longueur et nombre de points

9.13 km

873 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

334 m

375 m

315 m

184 m

253 m
Date et durée

03 octobre 2013
09:16

03 octobre 2013
11:58

02:41:07

02:34:07

00:07:00
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 3.1

378 m/h
0h43m37s

-431 m/h
0h37m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'59" | 2.5 km/h | |
| 2 | 14'44" | 4.1 km/h | 02'51" |
| 3 | 23'30" | 2.6 km/h | |
| 4 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'53" |
| 7 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 8 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 3770 fois et téléchargée 276 fois depuis le 03.10.13 16:33
KME
13.7 kilomètres effort
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