Guy mocquet 01/10/13
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20.2 km

+422 m/-398 m

01:45
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Longueur et nombre de points

20.2 km

3472 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

421 m

398 m

140 m

67 m

98 m
Date et durée

01 octobre 2013
20:17

01 octobre 2013
22:11

01:54:26

01:45:16

00:09:10
Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 13.7

695 m/h
0h22m26s

-604 m/h
0h26m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'42" | 16.2 km/h | 01'34" |
| 2 | 04'58" | 12.1 km/h | |
| 3 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 4 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 5 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 6 | 06'13" | 9.7 km/h | |
| 7 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 8 | 04'59" | 12 km/h | 02'43" |
| 9 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 10 | 06'12" | 9.7 km/h | 04'53" |
| 11 | 06'38" | 9 km/h | |
| 12 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 13 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 14 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 15 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 16 | 08'41" | 6.9 km/h | |
| 17 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 18 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 19 | 05'07" | 11.7 km/h | |
| 20 | 05'07" | 11.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

323 Cal
184 Cal/h
Plus

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