Rando du dimanche 29 septembre 2013
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8 km

+360 m/-370 m

01:48
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Longueur et nombre de points

7.95 km

419 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

360 m

370 m

960 m

620 m

758 m
Date et durée

29 septembre 2013
15:14

29 septembre 2013
17:02

01:48:03
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.3

419 m/h
0h46m13s

-475 m/h
0h42m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 5 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 6 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 7 | 11'02" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

377 Cal
209 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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