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ldupui76 le 29.09.2013

Running vers phare de la Hève Randonnée Pédestre

Première course a pieds avec un gros dénivelé
Actions
3D
10.3 km
+115 m/-116 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.33 km
903 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
115 m
116 m
94 m
1 m
23 m

Date et durée

29 septembre 2013
11:13
29 septembre 2013
12:13
01:00:51

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 9.7

528 m/h
0h09m25s

-690 m/h
0h07m53s

Dépense calorique (estimation)

254 Cal
250 Cal/h

Plus

Affichée 489 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
34527 [Légende]
KME
11.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sainte-Adresse · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Adresse
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