Parcours le moins vallonné possible
Actions 3D 75.7 km
+487 m/-508 m
03:26
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Longueur et nombre de points 75.68 km
4622 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
486 m
508 m
306 m
180 m
234 m
Date et durée 26 septembre 2013
26 septembre 2013
03:26:27
03:26:10
00:00:17
Vitesses et denivelés horaires 22 km/hDétail »
52.5 km/hau km 70.6
610 m/h0h20m22s
-1441 m/h0h09m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'19" 13.9 km/h 2 02'06" 28.7 km/h 3 01'55" 31.4 km/h 4 02'21" 25.5 km/h 5 03'51" 15.6 km/h 6 03'10" 19 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 01'54" 31.6 km/h 10 01'52" 32 km/h 11 02'01" 29.7 km/h 12 03'16" 18.4 km/h 13 02'46" 21.7 km/h 14 02'17" 26.4 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 02'45" 21.9 km/h 17 02'42" 22.2 km/h 18 02'21" 25.5 km/h 19 02'44" 22 km/h 20 02'06" 28.5 km/h 21 01'57" 30.9 km/h 22 01'54" 31.6 km/h 23 02'05" 28.8 km/h 24 02'18" 26.1 km/h 25 02'12" 27.4 km/h 26 02'21" 25.5 km/h 27 02'19" 25.9 km/h 28 02'07" 28.3 km/h 29 02'32" 23.6 km/h 30 02'15" 26.7 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'54" 20.7 km/h 33 02'41" 22.3 km/h 34 02'33" 23.5 km/h 35 02'34" 23.3 km/h 36 02'51" 21.1 km/h 37 02'44" 21.9 km/h 38 02'28" 24.4 km/h 39 02'34" 23.3 km/h 40 02'40" 22.4 km/h 41 02'55" 20.5 km/h 42 02'55" 20.5 km/h 43 03'28" 17.3 km/h 44 03'47" 15.9 km/h 45 03'14" 18.5 km/h 46 02'25" 24.8 km/h 47 02'54" 20.7 km/h 48 02'13" 27.1 km/h 49 02'05" 28.9 km/h 50 01'50" 32.8 km/h 51 01'43" 34.9 km/h 52 02'02" 29.6 km/h 53 02'21" 25.5 km/h 54 04'16" 14.1 km/h 55 02'15" 26.7 km/h 56 02'12" 27.3 km/h 57 02'34" 23.4 km/h 58 02'39" 22.7 km/h 59 02'49" 21.3 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 03'13" 18.6 km/h 62 02'11" 27.4 km/h 63 02'28" 24.3 km/h 64 04'21" 13.8 km/h 65 04'02" 14.9 km/h 66 02'29" 24.1 km/h 67 02'42" 22.2 km/h 68 04'09" 14.5 km/h 69 03'38" 16.5 km/h 70 03'58" 15.1 km/h 71 02'39" 22.7 km/h 72 04'07" 14.6 km/h 73 02'25" 24.8 km/h 74 03'56" 15.3 km/h 75 02'51" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts3h26m10s
1449 Cal422 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:50 50 - 99 w 00:34:19 100 - 149 w 01:26:07 150 - 199 w 00:59:10 200 - 249 w 00:04:56
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 232 watts 1m 228 watts 2m 205 watts 5m 174 watts 10m 168 watts 20m 166 watts 40m 152 watts 1h 152 watts
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