En réalité, Gorges du Craramy
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11.6 km

+248 m/-180 m

03:36
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Longueur et nombre de points

11.56 km

950 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

180 m

413 m

211 m

323 m
Date et durée

22 septembre 2013
09:30

22 septembre 2013
14:00

04:30:09

03:36:52

00:53:17
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 6.3

311 m/h
0h44m01s

-309 m/h
0h19m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'50" | 4.3 km/h | 01'42" |
| 3 | 14'51" | 4 km/h | |
| 4 | 16'36" | 3.6 km/h | 01'40" |
| 5 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 6 | 18'33" | 3.2 km/h | 01'28" |
| 7 | 22'12" | 2.7 km/h | |
| 8 | 30'53" | 1.9 km/h | 47'09" |
| 9 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 10 | 15'19" | 3.9 km/h | 01'18" |
| 11 | 17'45" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

277 Cal
77 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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