Qu'elles sont belles nos calanques!
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12.4 km

+567 m/-572 m

04:27
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Longueur et nombre de points

12.45 km

391 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

566 m

573 m

512 m

67 m

282 m
Date et durée

21 février 2011
09:48

21 février 2011
16:58

07:09:52

04:27:47

02:42:05
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.3

282 m/h
1h51m12s

-332 m/h
1h33m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'14" | 4.2 km/h | 04'38" |
| 2 | 22'07" | 2.7 km/h | 09'36" |
| 3 | 17'40" | 3.4 km/h | 05'39" |
| 4 | 19'20" | 3.1 km/h | 11'49" |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | 02'40" |
| 6 | 39'39" | 1.5 km/h | 10'35" |
| 7 | 24'27" | 2.5 km/h | 06'09" |
| 8 | 31'48" | 1.9 km/h | 78'24" |
| 9 | 29'08" | 2.1 km/h | 20'00" |
| 10 | 16'34" | 3.6 km/h | 02'37" |
| 11 | 14'53" | 4 km/h | 04'44" |
| 12 | 14'19" | 4.2 km/h | 05'14" |
Dépense calorique (estimation)

547 Cal
123 Cal/h
Plus

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