A l'ouest d'Héricourt.
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11.8 km

+349 m/-359 m

02:50
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Longueur et nombre de points

11.76 km

804 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

360 m

499 m

318 m

379 m
Date et durée

20 septembre 2013
08:37

20 septembre 2013
11:54

03:16:33

02:50:08

00:26:25
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 8.2

309 m/h
0h54m23s

-425 m/h
0h41m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'00" | 4 km/h | 03'51" |
| 2 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 3 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'51" |
| 4 | 19'45" | 3 km/h | 04'30" |
| 5 | 12'17" | 4.9 km/h | 01'43" |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | 02'09" |
| 7 | 15'10" | 4 km/h | 02'42" |
| 8 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 10 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 11 | 18'51" | 3.2 km/h | 09'39" |
Dépense calorique (estimation)

415 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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