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torgamm le 02.10.2011

Rando VTT Ancenis 2011VTT

Trace du circuit 42km
Actions
3D
41.9 km
+590 m/-593 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

41.92 km
2548 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
590 m
594 m
124 m
47 m
77 m

Date et durée

02 octobre 2011
09:11
02 octobre 2011
12:34
03:23:24
02:59:19
00:24:05

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 9.4

472 m/h
0h59m47s

-1075 m/h
0h23m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h59m19s

886 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0750 - 99 w00:35:30100 - 149 w00:34:25150 - 199 w00:23:14200 - 249 w00:10:52250 - 299 w00:01:53300 - 349 w00:02:06+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s465 watts1m429 watts2m278 watts5m201 watts10m168 watts20m154 watts40m125 watts1h121 watts

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1322SB - Ancenis / Riaillé 1323SB - Vallet / Le Loroux-Bottereau
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