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vertaco51 le 17.09.2013

Marche Nordique du 17/09/2013 aux Ramées Randonnée Pédestre

Marche Nordique du 17/09/2013 aux Ramées
Vercors - Les Ramées
Actions
3D
6.2 km
+330 m/-319 m
01:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.16 km
510 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
319 m
1711 m
1380 m
1565 m

Date et durée

17 septembre 2013
18:53
17 septembre 2013
20:20
01:27:05
01:20:42
00:06:23

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 6.1

401 m/h
0h49m25s

-669 m/h
0h28m06s

Dépense calorique (estimation)

320 Cal
238 Cal/h

Plus

Affichée 549 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
468927 [Légende]
KME
10.5 kilomètres effort
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors
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