Rando CSB du mardi 17 septembre 2013
Actions 3D
14 km

+591 m/-587 m

04:04
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Longueur et nombre de points

13.95 km

1143 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

591 m

588 m

916 m

688 m

770 m
Date et durée

17 septembre 2013
09:34

17 septembre 2013
15:21

05:47:41

04:04:51

01:42:50
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 12.9

330 m/h
1h30m23s

-425 m/h
1h08m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'40" | 3.4 km/h | 02'15" |
| 2 | 18'15" | 3.3 km/h | 04'40" |
| 3 | 14'21" | 4.2 km/h | 03'40" |
| 4 | 26'02" | 2.3 km/h | 09'42" |
| 5 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 7 | 33'18" | 1.8 km/h | 06'02" |
| 8 | 15'43" | 3.8 km/h | 68'05" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 11 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 12 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 13 | 11'13" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 405 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.8 kilomètres effort
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