course des bosses
Actions 3D 92.7 km
+1860 m/-1809 m
03:39
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Longueur et nombre de points 92.71 km
3500 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1860 m
1809 m
444 m
31 m
219 m
Date et durée 15 septembre 2013
15 septembre 2013
03:39:53
Vitesses et denivelés horaires 25.3 km/hDétail »
63.1 km/hau km 5.8
883 m/h1h24m38s
-2277 m/h0h29m23s
km Temps Vitesse Pause 1 03'33" 16.9 km/h 2 03'55" 15.3 km/h 3 04'06" 14.6 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 5 01'54" 31.5 km/h 6 01'03" 56.8 km/h 7 01'21" 44.3 km/h 8 01'20" 44.9 km/h 9 01'26" 41.8 km/h 10 01'40" 36 km/h 11 01'06" 54.3 km/h 12 01'24" 42.7 km/h 13 01'24" 42.7 km/h 14 01'39" 36.3 km/h 15 04'13" 14.2 km/h 16 04'17" 14 km/h 17 03'17" 18.3 km/h 18 01'20" 45.1 km/h 19 01'13" 49.1 km/h 20 01'27" 41.5 km/h 21 01'30" 39.8 km/h 22 01'37" 37.1 km/h 23 02'09" 27.8 km/h 24 02'15" 26.7 km/h 25 02'27" 24.5 km/h 26 03'27" 17.4 km/h 27 05'04" 11.8 km/h 28 04'02" 14.9 km/h 29 04'42" 12.8 km/h 30 04'38" 13 km/h 31 04'14" 14.2 km/h 32 03'06" 19.3 km/h 33 02'14" 26.8 km/h 34 01'44" 34.7 km/h 35 02'15" 26.6 km/h 36 01'56" 30.9 km/h 37 01'23" 43.6 km/h 38 01'15" 47.8 km/h 39 01'32" 39.1 km/h 40 01'09" 51.9 km/h 41 01'14" 48.6 km/h 42 01'10" 51.5 km/h 43 01'13" 49.4 km/h 44 01'14" 48.5 km/h 45 01'33" 38.9 km/h 46 01'27" 41.4 km/h 47 02'29" 24.2 km/h 48 02'51" 21 km/h 49 01'34" 38.2 km/h 50 01'23" 43.4 km/h 51 01'24" 42.9 km/h 52 01'21" 44.6 km/h 53 01'43" 34.8 km/h 54 02'02" 29.4 km/h 55 01'48" 33.4 km/h 56 02'14" 26.9 km/h 57 02'16" 26.4 km/h 58 02'34" 23.3 km/h 59 02'59" 20.1 km/h 60 03'14" 18.5 km/h 61 03'04" 19.6 km/h 62 03'27" 17.4 km/h 63 02'32" 23.7 km/h 64 03'25" 17.5 km/h 65 02'05" 28.8 km/h 66 01'27" 41.4 km/h 67 01'34" 38.4 km/h 68 01'24" 42.7 km/h 69 01'36" 37.5 km/h 70 04'16" 14.1 km/h 71 02'16" 26.5 km/h 72 01'29" 40.6 km/h 73 01'37" 37.2 km/h 74 01'24" 42.6 km/h 75 01'22" 43.7 km/h 76 01'30" 40.1 km/h 77 01'39" 36.2 km/h 78 04'33" 13.2 km/h 79 06'11" 9.7 km/h 80 04'44" 12.7 km/h 81 02'15" 26.7 km/h 82 03'08" 19.1 km/h 83 02'53" 20.8 km/h 84 03'45" 16 km/h 85 04'21" 13.8 km/h 86 01'33" 38.8 km/h 87 01'14" 48.9 km/h 88 01'10" 51.6 km/h 89 01'21" 44.6 km/h 90 01'24" 42.8 km/h 91 02'23" 25.1 km/h 92 03'19" 18.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 220 Watts3h39m53s
2781 Cal759 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:29 50 - 99 w 00:15:45 100 - 149 w 00:29:42 150 - 199 w 00:37:45 200 - 249 w 00:54:41 250 - 299 w 00:30:56 300 - 349 w 00:19:22 + 350 w 00:22:13
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 848 watts 1m 757 watts 2m 620 watts 5m 492 watts 10m 376 watts 20m 340 watts 40m 297 watts 1h 271 watts
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