Saturday ride with Ted.
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Actions 3D 36.5 km
+332 m/-340 m
01:35
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Longueur et nombre de points 36.51 km
304 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
331 m
340 m
1851 m
1641 m
1717 m
Date et durée 14 septembre 2013 07:29
14 septembre 2013 09:04
01:35:15
Vitesses et denivelés horaires 23 km/hDétail »
54.7 km/hau km 20.9
657 m/h0h16m38s
-1449 m/h0h07m21s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22.1 km/h 2 01'33" 38.7 km/h 3 01'31" 39.6 km/h 4 01'52" 32 km/h 5 01'40" 36.1 km/h 6 01'18" 46.1 km/h 7 02'10" 27.7 km/h 8 02'22" 25.3 km/h 9 03'35" 16.8 km/h 10 02'04" 29 km/h 11 02'17" 26.4 km/h 12 02'19" 25.8 km/h 13 01'39" 36.5 km/h 14 03'09" 19 km/h 15 02'28" 24.4 km/h 16 03'18" 18.2 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'56" 20.5 km/h 21 01'34" 38.4 km/h 22 01'54" 31.5 km/h 23 02'11" 27.5 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 02'53" 20.8 km/h 26 03'23" 17.7 km/h 27 03'20" 18 km/h 28 02'33" 23.6 km/h 29 01'57" 30.8 km/h 30 02'45" 21.8 km/h 31 03'02" 19.8 km/h 32 03'04" 19.5 km/h 33 03'44" 16.1 km/h 34 03'05" 19.4 km/h 35 04'35" 13.1 km/h 36 02'12" 27.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 142 Watts1h35m15s
779 Cal491 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:15 50 - 99 w 00:09:16 100 - 149 w 00:30:04 150 - 199 w 00:30:16 200 - 249 w 00:09:52 250 - 299 w 00:04:02 + 350 w 00:00:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 401 watts 1m 399 watts 2m 348 watts 5m 221 watts 10m 200 watts 20m 171 watts 40m 161 watts 1h 156 watts
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