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patrick.marchais@gmail.com le 05.09.2013

Saint Loup Randonnée No 1Randonnée Pédestre

1ere rando pendant la cure d'amaigrissement
Actions
3D
4.9 km
+122 m/-127 m
00:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

4.87 km
619 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
122 m
127 m
476 m
393 m
434 m

Date et durée

05 septembre 2013
20:24
05 septembre 2013
21:20
00:55:15
00:53:45
00:01:30

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 1.5

339 m/h
0h22m15s

-328 m/h
0h23m30s

Dépense calorique (estimation)

170 Cal
190 Cal/h

Plus

Affichée 1210 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
6.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pontcharra-sur-Turdine · Les plus belles randonnées autour de Pontcharra-sur-Turdine
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère
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