100km dans de magnifiques paysages.
Actions 3D 101 km
+2003 m/-2001 m
05:57
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Longueur et nombre de points 101.2 km
3256 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2002 m
2001 m
1303 m
185 m
678 m
Date et durée 14 septembre 2013
14 septembre 2013
06:43:14
05:57:46
00:45:28
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
57.5 km/hau km 90.8
812 m/h1h54m36s
-1381 m/h1h07m45s
km Temps Vitesse Pause 1 07'10" 8.4 km/h 2 04'58" 12.1 km/h 3 02'13" 27.1 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 5 02'53" 20.8 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 03'42" 16.2 km/h 8 02'36" 23.1 km/h 9 05'43" 10.5 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 06'10" 9.7 km/h 12 05'38" 10.7 km/h 13 04'10" 14.4 km/h 14 01'28" 41 km/h 15 01'35" 37.9 km/h 16 02'07" 28.3 km/h 17 01'28" 40.9 km/h 18 01'33" 38.6 km/h 19 07'45" 7.7 km/h 20 05'48" 10.4 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 05'55" 10.1 km/h 23 03'34" 16.8 km/h 24 05'41" 10.6 km/h 25 03'49" 15.7 km/h 26 04'15" 14.1 km/h 27 04'37" 13 km/h 28 04'12" 14.3 km/h 29 04'57" 12.1 km/h 30 06'31" 9.2 km/h 31 12'43" 4.7 km/h 32 07'09" 8.4 km/h 33 06'41" 9 km/h 03'58" 34 06'14" 9.6 km/h 35 06'44" 8.9 km/h 36 07'07" 8.4 km/h 37 06'10" 9.7 km/h 38 05'58" 10.1 km/h 39 04'03" 14.8 km/h 40 03'36" 16.7 km/h 41 03'35" 16.8 km/h 31'44" 42 04'27" 13.5 km/h 43 02'52" 20.9 km/h 44 02'22" 25.4 km/h 45 03'55" 15.3 km/h 46 05'20" 11.3 km/h 04'32" 47 01'31" 39.6 km/h 48 01'20" 45.1 km/h 49 01'35" 38.1 km/h 50 03'25" 17.5 km/h 51 05'37" 10.7 km/h 52 03'26" 17.5 km/h 53 02'27" 24.4 km/h 54 02'36" 23.1 km/h 55 02'37" 23 km/h 56 02'01" 29.8 km/h 57 02'01" 29.8 km/h 58 01'48" 33.4 km/h 59 02'51" 21.1 km/h 60 03'15" 18.4 km/h 61 02'22" 25.4 km/h 62 02'17" 26.3 km/h 63 01'31" 39.8 km/h 64 01'46" 33.9 km/h 65 01'27" 41.5 km/h 66 01'40" 35.9 km/h 67 02'25" 24.8 km/h 05'14" 68 02'58" 20.2 km/h 69 01'49" 33.1 km/h 70 01'35" 38 km/h 71 02'43" 22 km/h 72 02'56" 20.5 km/h 73 01'30" 40.2 km/h 74 01'22" 43.7 km/h 75 02'18" 26.2 km/h 76 02'55" 20.6 km/h 77 02'58" 20.2 km/h 78 04'15" 14.1 km/h 79 03'16" 18.3 km/h 80 02'12" 27.2 km/h 81 02'20" 25.8 km/h 82 04'18" 14 km/h 83 01'51" 32.5 km/h 84 01'54" 31.4 km/h 85 03'04" 19.6 km/h 86 03'00" 20 km/h 87 03'00" 20 km/h 88 03'08" 19.2 km/h 89 05'02" 11.9 km/h 90 02'07" 28.3 km/h 91 01'13" 49 km/h 92 01'51" 32.5 km/h 93 02'16" 26.5 km/h 94 02'35" 23.2 km/h 95 02'06" 28.6 km/h 96 02'27" 24.5 km/h 97 01'48" 33.2 km/h 98 02'09" 27.8 km/h 99 02'53" 20.8 km/h 100 02'26" 24.7 km/h 101 02'51" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts5h57m46s
2315 Cal388 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:39:14 50 - 99 w 01:01:59 100 - 149 w 01:26:09 150 - 199 w 00:53:29 200 - 249 w 00:22:15 250 - 299 w 00:04:27 300 - 349 w 00:02:37 + 350 w 00:10:22
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1432 watts 1m 1418 watts 2m 1138 watts 5m 821 watts 10m 733 watts 20m 479 watts 40m 329 watts 1h 293 watts
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