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christophe.bard le 13.09.2013

CB : Suisse, Le long de la riviere Reuss, 95% hors route..VTT

Un joli tour au départ de Gisikon. Semble hyper facile mais ce qu'on ne voit pas, c'est la nature du sol : Gravillon, Terre humide ce jour, Sable, Galets par endroits ! Ajouter à cela des berges parfois très (très) raides pour pimenter le tout et le résultat fut plaisant..
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3D
32.9 km
+130 m/-131 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.91 km
1137 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
130 m
131 m
420 m
385 m
399 m

Date et durée

13 septembre 2013
11:09
13 septembre 2013
13:46
02:37:06
02:30:19
00:06:47

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 11.2

377 m/h
0h03m49s

-780 m/h
0h02m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
2h30m19s

499 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:2750 - 99 w01:04:37100 - 149 w00:20:52150 - 199 w00:02:07200 - 249 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s207 watts1m206 watts2m203 watts5m162 watts10m136 watts20m112 watts40m95 watts1h85 watts

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8010512 [Légende]
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