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christian.cart le 06.09.2013

OMS CHENOVE Marche du vendredi 06 septembre 2013Randonnée Pédestre

Tour du plateau
Actions
3D
10.1 km
+325 m/-264 m
02:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.13 km
728 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
264 m
430 m
233 m
340 m

Date et durée

06 septembre 2013
10:04
06 septembre 2013
12:18
02:13:19
02:08:22
00:04:57

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

23.4 km/h
au km 0.5

324 m/h
0h50m27s

-435 m/h
0h31m21s

Dépense calorique (estimation)

380 Cal
178 Cal/h

Plus

Affichée 499 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
396619 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chenôve · Les plus belles randonnées autour de Chenôve
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3022ET - Val-Suzon / Saint-Seine-L'Abbaye / Dijon Ouest 3023OT - Nuits-Saint-Georges 3123SB - DIJON EST / AUXONNE
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