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F6HBI le 09.09.2013

Mont Grand CapeletRandonnée Pédestre

Rando Sportive (1300m et 12km) quelques passages aeriens. Depart Pont du Countet, montée au pas de l'Arpette, puis le Pas des Conques et les derniers rochers faciles du G Capelet. Descente coté Valmasque, pour rejoindre la baisse du lac Autier, puis le couloir de descente vers le lac Autier et retour au parking par le chemin balisé.
Tout le parcours est cairné.
Actions
3D
11.2 km
+1266 m/-1224 m
05:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.23 km
1485 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1266 m
1225 m
2902 m
1649 m
2187 m

Date et durée

09 septembre 2013
07:09
09 septembre 2013
17:14
10:04:55
05:37:44
04:27:11

Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 11

396 m/h
3h00m24s

-485 m/h
2h21m49s

Dépense calorique (estimation)

891 Cal
158 Cal/h

Plus

Affichée 344 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
160403148 [Légende]
KME
28 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Belvédère · Les plus belles randonnées autour de Belvédère
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3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour
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