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bubuff le 08.09.2013

sortie du dimanche 08 septembre 2013VTT

Sortie VTT du 8 septembre 2013 des Crocos des marais.
Actions
3D
41.1 km
+418 m/-412 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

41.09 km
3161 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
418 m
413 m
140 m
36 m
72 m

Date et durée

08 septembre 2013
08:44
08 septembre 2013
11:24
02:40:12
02:27:03
00:13:09

Vitesses et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

64.7 km/h
au km 0.5

516 m/h
0h30m48s

-1130 m/h
0h14m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
2h27m03s

859 Cal
351 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:1750 - 99 w00:31:38100 - 149 w00:41:21150 - 199 w00:29:42200 - 249 w00:06:08250 - 299 w00:00:51300 - 349 w00:00:24+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s421 watts1m341 watts2m283 watts5m195 watts10m173 watts20m161 watts40m140 watts1h126 watts

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