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JCGAZ le 04.09.2013

Trail Villeneuve-Loubet

Vallons de Collelongue et Fabregouriers

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3D

19.4 km

+417 m/-419 m

02:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.44 km

2232 pts

Denivelé et altitude

417 m

419 m

200 m

5 m

93 m

Date et durée

04 septembre 2013
08:20

04 septembre 2013
11:09

02:49:24

02:44:49

00:04:35

Vitesses et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 5.5

442 m/h
0h49m24s

-482 m/h
0h44m21s

Fréquence cardiaque

94 bpm

179 bpm

149 bpm
74% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h44m49s

814 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1052 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25

6010028 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Villeneuve-Loubet · Les plus belles randonnées autour de Villeneuve-Loubet

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