Compter 6h30 pour un marcheur moyen.
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19 km

+1093 m/-1185 m

05:55
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Longueur et nombre de points

18.97 km

893 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1093 m

1185 m

2829 m

1767 m

2289 m
Date et durée

23 août 2013
12:05

23 août 2013
19:01

06:56:05

05:55:02

01:01:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 0.2

347 m/h
3h03m48s

-485 m/h
2h20m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 2 | 23'31" | 2.6 km/h | 02'43" |
| 3 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 5 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'59" | 3.5 km/h | 03'16" |
| 7 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 8 | 34'07" | 1.8 km/h | 08'36" |
| 9 | 36'41" | 1.6 km/h | 03'07" |
| 10 | 22'50" | 2.6 km/h | 39'51" |
| 11 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 12 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 14 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 15 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 17 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 18 | 17'52" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1025 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 593 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.8 kilomètres effort
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