Trace de la randonnée VTT de Savenay le 09-09-2012
Actions 3D 56 km
+778 m/-787 m
03:38
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Longueur et nombre de points 56.02 km
3205 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
777 m
787 m
147 m
47 m
97 m
Date et durée 09 septembre 2012
09 septembre 2012
03:48:11
03:38:04
00:10:07
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
45.2 km/hau km 47.4
621 m/h0h56m31s
-949 m/h0h32m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'20" 13.8 km/h 2 03'26" 17.4 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 02'21" 25.6 km/h 5 03'49" 15.7 km/h 6 05'12" 11.5 km/h 7 03'54" 15.4 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 02'44" 21.9 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 04'25" 13.6 km/h 14 03'42" 16.2 km/h 15 03'59" 15.1 km/h 16 02'23" 25.1 km/h 17 03'54" 15.4 km/h 18 04'33" 13.2 km/h 19 03'39" 16.4 km/h 04'02" 20 02'26" 24.7 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 02'42" 22.2 km/h 23 04'32" 13.2 km/h 24 04'19" 13.9 km/h 25 04'34" 13.2 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 02'38" 22.8 km/h 28 02'44" 22 km/h 29 02'53" 20.8 km/h 30 02'36" 23.1 km/h 31 03'03" 19.6 km/h 32 02'53" 20.9 km/h 33 02'26" 24.7 km/h 34 02'53" 20.8 km/h 35 04'10" 14.4 km/h 04'37" 36 05'51" 10.3 km/h 37 03'32" 17 km/h 38 03'14" 18.5 km/h 39 02'30" 23.9 km/h 40 01'59" 30.2 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 03'06" 19.4 km/h 43 02'48" 21.4 km/h 44 02'39" 22.7 km/h 45 02'24" 25 km/h 46 05'31" 10.9 km/h 47 04'47" 12.5 km/h 01'28" 48 04'53" 12.3 km/h 49 10'05" 6 km/h 50 03'57" 15.2 km/h 51 12'34" 4.8 km/h 52 04'34" 13.1 km/h 53 03'51" 15.6 km/h 54 04'44" 12.7 km/h 55 05'49" 10.3 km/h 56 07'25" 8.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts3h38m04s
1203 Cal331 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:56 50 - 99 w 00:38:05 100 - 149 w 00:39:36 150 - 199 w 00:32:02 200 - 249 w 00:17:08 250 - 299 w 00:07:41 300 - 349 w 00:01:46 + 350 w 00:01:03
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 449 watts 1m 405 watts 2m 344 watts 5m 246 watts 10m 192 watts 20m 159 watts 40m 142 watts 1h 135 watts
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