La descente est longue, surtout avec la fatigue de l'ascension. Mes collègues qui sont descendu en parapente sont repartis et j'ai la chance de trouver un gars croisé au refuge la veille qui me ramène jusqu'à Grenoble. Le stop doit marcher plutôt bien, et on trouve des Grenoblois un peu partout dans les grandes randos ou courses d'alpinisme des Alpes.
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12.7 km

+126 m/-2251 m

03:47
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Longueur et nombre de points

12.66 km

1021 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

125 m

2252 m

3980 m

1797 m

2757 m
Date et durée

01 septembre 2013
07:56

01 septembre 2013
13:17

05:21:20

03:47:05

01:34:15
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.6

415 m/h
0h12m36s

-649 m/h
3h22m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | 48'31" |
| 2 | 18'57" | 3.2 km/h | 21'54" |
| 3 | 13'00" | 4.6 km/h | 06'45" |
| 4 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'52" | 4.3 km/h | 08'07" |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 7 | 18'23" | 3.3 km/h | 08'58" |
| 8 | 33'40" | 1.8 km/h | |
| 9 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 10 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 11 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 12 | 15'32" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 775 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.4 kilomètres effort
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