rando de debut de saison
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6.1 km

+373 m/-409 m

02:14
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Longueur et nombre de points

6.15 km

1358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

372 m

410 m

1213 m

840 m

1021 m
Date et durée

10 mars 2012
12:16

10 mars 2012
15:06

02:49:31

02:14:00

00:35:31
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6

347 m/h
1h01m55s

-405 m/h
0h58m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 2 | 20'32" | 2.9 km/h | 03'20" |
| 3 | 25'29" | 2.4 km/h | 28'41" |
| 4 | 30'48" | 1.9 km/h | 03'30" |
| 5 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

324 Cal
145 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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