Bouis-Gratet-Cambray-Souclin-Fay-Balcons du Moliet-combe de Saix-Soudon
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15.8 km

+590 m/-589 m

04:45
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Longueur et nombre de points

15.77 km

2505 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

589 m

590 m

776 m

287 m

552 m
Date et durée

26 août 2013
08:47

26 août 2013
14:31

05:43:13

04:45:07

00:58:06
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.9

292 m/h
1h54m05s

-338 m/h
1h38m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'49" | 4.7 km/h | 03'27" |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | |
| 3 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 4 | 21'15" | 2.8 km/h | 01'45" |
| 5 | 15'37" | 3.8 km/h | 05'36" |
| 6 | 18'12" | 3.3 km/h | 07'07" |
| 7 | 15'57" | 3.8 km/h | 01'54" |
| 8 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'50" | 3.4 km/h | 02'54" |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | 09'29" |
| 11 | 29'40" | 2 km/h | 19'32" |
| 12 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'01" | 3.5 km/h | 01'44" |
| 14 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 15 | 24'06" | 2.5 km/h | 04'24" |
Dépense calorique (estimation)

591 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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