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9.3 km

+170 m/-171 m

02:33
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Longueur et nombre de points

9.29 km

961 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

169 m

171 m

59 m

5 m

23 m
Date et durée

12 août 2013
12:03

12 août 2013
15:35

03:32:25

02:33:11

00:59:14
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.9

187 m/h
0h36m02s

-146 m/h
0h33m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'46" | 3.8 km/h | 02'11" |
| 2 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'28" | 3.6 km/h | 09'00" |
| 4 | 23'40" | 2.5 km/h | 44'17" |
| 5 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 7 | 16'40" | 3.6 km/h | 02'39" |
| 8 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

222 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 2269 fois et téléchargée 195 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
11.6 kilomètres effort
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