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jo.la.semelle le 25.08.2013

Adeps - 22,03 km - 6941 Izier (25-08-2013) - BelgiqueRandonnée Pédestre

Marche Adeps de 22,03 km à 6941 Izier - Province du Luxembourg - Belgique. Départ du terrain de Football d'Izier, Les Creuhetes 5. Type de parcours: Vallonné - Facile - Difficile - Campagnard - Boisé - Forestier - Sentiers - Chemins - Petites routes. C'est une magnifique randonnée, très peu de routes, pratiquement tout en sentiers forestiers. Parcours enregistré sur Garmin eTrex 30 - Photos et vidéos du parcours sur Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=px56DT-KyQg&feature=youtu.be Cordialement, Jo La Semelle
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3D
21.9 km
+526 m/-538 m
04:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.91 km
1254 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
526 m
538 m
305 m
132 m
217 m

Date et durée

25 août 2013
12:58
25 août 2013
17:06
04:08:34

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 16.4

325 m/h
1h19m06s

-370 m/h
1h16m02s

Dépense calorique (estimation)

727 Cal
176 Cal/h

Plus

Affichée 437 fois et téléchargée 19 fois depuis le 07.04.20 15:25
7313054 [Légende]
KME
29 kilomètres effort
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