Près de Flavignerot
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10.7 km

+359 m/-360 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.73 km

1771 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

358 m

360 m

570 m

394 m

483 m
Date et durée

01 août 2013
08:12

01 août 2013
10:49

02:37:42

02:22:35

00:15:07
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 9.1

461 m/h
0h41m58s

-351 m/h
0h56m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 3 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | 08'09" |
| 5 | 13'38" | 4.4 km/h | 05'23" |
| 6 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 7 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 8 | 14'45" | 4.1 km/h | 01'35" |
| 9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

397 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
15.5 kilomètres effort
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