La traversée du refuge d'Ilhéou 1988 m au refuge Wallon 1865m par le col de la Haugade 2376m, les lacs d'Embarrat 2139m, le lac de Pourtet 2420m et le Lac Nère 2309m.
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9.9 km

+654 m/-751 m

04:55
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Détails
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Longueur et nombre de points

9.85 km

1810 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

653 m

751 m

2417 m

1876 m

2197 m
Date et durée

11 août 2013
10:00

11 août 2013
16:32

06:31:16

04:55:05

01:36:11
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.3

267 m/h
2h21m28s

-327 m/h
2h14m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'50" | 2.2 km/h | |
| 2 | 47'33" | 1.3 km/h | 10'29" |
| 3 | 34'53" | 1.7 km/h | 07'53" |
| 4 | 29'07" | 2.1 km/h | 03'56" |
| 5 | 38'33" | 1.6 km/h | 15'36" |
| 6 | 23'02" | 2.6 km/h | 25'51" |
| 7 | 21'14" | 2.8 km/h | 31'06" |
| 8 | 28'35" | 2.1 km/h | |
| 9 | 22'16" | 2.7 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)

501 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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