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JLS le 06.08.2013

MinerveVTT

Bien sur, découvrir Minerve est indispensable. L'itinéraire va droit au but par les pistes, et rentre par la voie verte, avec des petits passages bien raides (pour les grosses cuisses, la remontée par Moulin de Tredos est envisageable !)
Actions
3D
26.7 km
+670 m/-679 m
02:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.74 km
2177 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
669 m
680 m
525 m
152 m
389 m

Date et durée

06 août 2013
08:18
06 août 2013
12:18
04:00:31
02:39:34
01:20:57

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

54.8 km/h
au km 21.6

613 m/h
0h55m03s

-1264 m/h
0h30m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h39m34s

741 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2950 - 99 w00:12:30100 - 149 w00:22:21150 - 199 w00:24:06200 - 249 w00:16:39250 - 299 w00:03:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s296 watts1m294 watts2m290 watts5m279 watts10m263 watts20m243 watts40m205 watts1h197 watts

Plus

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8615664 [Légende]
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Itinéraires VTT autour de Rieussec · Les plus belles randonnées autour de Rieussec
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2444ET - Somail Minervois / Saint-Pons-De-Thomieres / PNR du Haut Languedoc 2445SB - LEZIGNAN-CORBIERES / PEYRIAC / MINERVOIS
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