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8.3 km

+69 m/-455 m

01:42
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Longueur et nombre de points

8.32 km

614 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

69 m

456 m

475 m

89 m

181 m
Date et durée

12 août 2013
12:33

12 août 2013
16:30

03:57:18

01:42:45

02:14:33
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 6.5

359 m/h
0h04m19s

-364 m/h
0h59m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 2 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'06" | 5 km/h | |
| 4 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 5 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 6 | 09'20" | 6.4 km/h | |
| 7 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 8 | 09'50" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

187 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 985 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.5 kilomètres effort
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