Parcours généralement roulant, émaillé de spots ludiques
Actions 3D 27.8 km
+317 m/-306 m
02:28
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Longueur et nombre de points 27.76 km
2287 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
316 m
306 m
69 m
5 m
38 m
Date et durée 07 août 2013 17:55
07 août 2013 21:15
03:20:32
02:28:08
00:52:24
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
36 km/hau km 9.8
418 m/h0h30m01s
-649 m/h0h18m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 28'52" 2 05'27" 11 km/h 3 05'08" 11.7 km/h 4 06'01" 10 km/h 5 04'49" 12.4 km/h 6 04'38" 12.9 km/h 7 03'59" 15.1 km/h 8 03'04" 19.6 km/h 9 03'59" 15.1 km/h 10 03'57" 15.2 km/h 11 06'25" 9.3 km/h 01'45" 12 07'19" 8.2 km/h 03'37" 13 05'13" 11.5 km/h 14 02'58" 20.2 km/h 15 04'50" 12.4 km/h 11'47" 16 03'38" 16.5 km/h 17 04'11" 14.3 km/h 18 07'13" 8.3 km/h 01'53" 19 07'28" 8 km/h 20 05'54" 10.2 km/h 21 10'08" 5.9 km/h 01'28" 22 08'29" 7.1 km/h 23 03'58" 15.1 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 04'01" 14.9 km/h 26 06'12" 9.7 km/h 27 05'25" 11.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts2h28m08s
485 Cal197 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:38 50 - 99 w 00:39:47 100 - 149 w 00:19:56 150 - 199 w 00:09:46 200 - 249 w 00:01:14 250 - 299 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 233 watts 2m 175 watts 5m 147 watts 10m 109 watts 20m 98 watts 40m 88 watts 1h 86 watts
Plus Affichée 2295 fois et téléchargée 154 fois depuis le 07.04.20 15:25
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