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chmas le 10.08.2013

espinasses selonnet brezier espinassesCyclotourisme

petite boucle sympa peu de voiture
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3D
41.8 km
+729 m/-715 m
03:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.79 km
2168 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
728 m
716 m
1103 m
584 m
856 m

Date et durée

10 août 2013
11:05
10 août 2013
14:25
03:20:23
03:17:10
00:03:13

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

51 km/h
au km 37.2

371 m/h
1h30m12s

-1419 m/h
0h26m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
3h17m10s

829 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:2250 - 99 w01:27:04100 - 149 w00:54:09150 - 199 w00:03:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s183 watts1m176 watts2m160 watts5m134 watts10m128 watts20m117 watts40m111 watts1h109 watts

Plus

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11418843 [Légende]
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3338ET - Gap 3339ET - La Motte-Du-Caire/Vallee du Sasse 3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon 3439ET - Seyne / Chabanon / Grand-Puy / Tête de l'Estrop
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