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15.5 km

+570 m/-1035 m

03:54
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Longueur et nombre de points

15.47 km

1790 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

570 m

1035 m

2528 m

2039 m

2332 m
Date et durée

03 août 2013
09:09

03 août 2013
14:51

05:42:22

03:54:55

01:47:27
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 15.1

401 m/h
1h08m07s

-484 m/h
1h48m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | 01'29" |
| 2 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'35" | 4.8 km/h | 06'31" |
| 4 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 10'19" |
| 7 | 23'57" | 2.5 km/h | 07'41" |
| 8 | 19'32" | 3.1 km/h | 08'03" |
| 9 | 14'17" | 4.2 km/h | 03'28" |
| 10 | 14'02" | 4.3 km/h | 52'16" |
| 11 | 16'59" | 3.5 km/h | 04'15" |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | |
| 13 | 15'07" | 4 km/h | 13'25" |
| 14 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 15 | 12'26" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
24.6 kilomètres effort
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