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jo.la.semelle le 11.08.2013

ADEPS 20 km - TILFF - Province de Liège - BelgiqueRandonnée Pédestre

La marche Adeps démarre 4130 Tilff - Province de Liège - Belgique - Parc du château Brunsode, esplanade de l'Abeille 2. Arrivée au même endroit mais nous nous l'avons arrêtée au Café/Restaurant de l'Amirauté à Tilff. Puis finalement nous sommes allés prendre un verre sur la place de Tilff. Assez bien de dénivelés :) - La marche avait été organisée par Royal Syndicat d'Initiative de Tilff - Type de parcours: Vallonné - Boisé - Chemins - Parcours enregistré sur Garmin eTrex30 - Photos ou film sur: http://www.youtube.com/watch?v=DW57dSlWNLQ&feature=youtu.be
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3D
17.4 km
+504 m/-521 m
03:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.38 km
1504 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
503 m
521 m
256 m
71 m
157 m

Date et durée

11 août 2013
08:53
11 août 2013
12:10
03:16:39

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 15.3

387 m/h
1h12m24s

-442 m/h
1h04m23s

Dépense calorique (estimation)

640 Cal
195 Cal/h

Plus

Affichée 685 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
6712359 [Légende]
KME
24.2 kilomètres effort
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