Via Francigena : Avenza => Pietrasanta
Étape 8 le samedi 13 juillet.
34,8 kms sur gps pour arriver à l'accueil de Monte San Quirico
Total cumulé = 232 kms depuis Fidenza.
Actions 3D
33.9 km

+513 m/-483 m

09:45
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Détails
Départ matinal. Après un petit déjeuner à prix très modeste.
Quelques photos pour la postérité. Pietrasanta reste un village à découvrir.
Des sculptures agrémentent le centre de la ville : http://en.wikipedia.org/wiki/Pietrasanta
Botero a laissé des traces là.
11H00 : Camaiore ; pose déjeuner à l'ombre. Il fait chaud.
La fin est interminable le long du Fiume Serchio. Interminable pour arriver à Monte San Quirico.
Les reseignements sont toujours approximatifs ; 15 minutes se transforment en 45 minutes
et sapent le moral. Sans doute la fatigue !
Accueil très chaleureux. Chambre pour 2 pèlerins. Propre et donativo. Pas d'autres pèlerins ?
Ils sont probablement à Lucca, de l'autre coté du pont.
Une pizzeria à 2 pas fera l'affaire pour ce soir.
Les jambes sont lourdes. Et une bière pour arroser le tout.
Bonne nuit .... Zzzzzz
Commentaires
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Longueur et nombre de points

33.93 km

2964 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

513 m

484 m

211 m

-5 m

67 m
Date et durée

13 juillet 2013
07:16

13 juillet 2013
20:25

13:08:33

09:45:50

03:22:43
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.9

239 m/h
1h20m28s

-243 m/h
1h07m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'40" | 5.6 km/h | 70'53" |
| 2 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 3 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'20" |
| 4 | 27'25" | 2.2 km/h | 06'04" |
| 5 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'20" |
| 6 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 8 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'17" | 3.7 km/h | 03'33" |
| 10 | 19'15" | 3.1 km/h | 55'51" |
| 11 | 18'37" | 3.2 km/h | 03'24" |
| 12 | 18'24" | 3.3 km/h | 02'45" |
| 13 | 17'44" | 3.4 km/h | 02'36" |
| 14 | 19'41" | 3 km/h | 05'02" |
| 15 | 24'10" | 2.5 km/h | 24'35" |
| 16 | 15'11" | 4 km/h | |
| 17 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 18 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 19 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 20 | 18'10" | 3.3 km/h | 07'12" |
| 21 | 22'37" | 2.7 km/h | 06'02" |
| 22 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 23 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 24 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 25 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 26 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 27 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 28 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 29 | 16'18" | 3.7 km/h | 04'08" |
| 30 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 31 | 15'09" | 4 km/h | |
| 32 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 33 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'12" |
Dépense calorique (estimation)

610 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 502 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
40.7 kilomètres effort
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