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rfl le 22.07.2013

repas chez gaston"col du joly "Randonnée Pédestre

entrecote salade et 1/2 pression à l'arrivée
Actions
3D
16.4 km
+818 m/-810 m
04:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.37 km
2214 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
818 m
810 m
1986 m
1166 m
1584 m

Date et durée

22 juillet 2013
09:37
22 juillet 2013
15:47
06:10:02
04:43:49
01:26:13

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 0.4

347 m/h
2h19m38s

-451 m/h
1h44m06s

Dépense calorique (estimation)

790 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 474 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
102219118 [Légende]
KME
27.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Contamines-Montjoie · Les plus belles randonnées autour de Contamines-Montjoie
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3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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