Longue rando avec une bonne bavante comme mise en jambe: la cime de Tuor, sente quasi inexistante montée droit dans la pente, mais présence de chamois et chèvres sauvages (les premières que je vois)
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18.2 km

+1332 m/-1201 m

06:27
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Longueur et nombre de points

18.2 km

838 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1332 m

1202 m

2681 m

1757 m

2062 m
Date et durée

06 août 2013
10:01

06 août 2013
18:02

08:00:44

06:27:05

01:33:39
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 11.4

393 m/h
3h08m34s

-511 m/h
2h13m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 2 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 3 | 26'16" | 2.3 km/h | |
| 4 | 37'38" | 1.6 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | 09'09" |
| 6 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 7 | 32'57" | 1.8 km/h | 05'56" |
| 8 | 28'53" | 2.1 km/h | 30'51" |
| 9 | 36'07" | 1.7 km/h | 19'48" |
| 10 | 23'20" | 2.6 km/h | 11'16" |
| 11 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 12 | 11'20" | 5.3 km/h | 16'39" |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 15 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 16 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 17 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 18 | 14'20" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1079 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
35.5 kilomètres effort
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